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配资炒股导航收缩压升高约1.14mmHg

最近杭州气温骤升，不少高血压患者可能出现这样的想法：“降压药是不是可以减量？”“夏天血压低一点，再继续吃降压药会不会血压太低？”“药物总有副作用，能少吃点最好？”……

浙江省人民医院望江山院区老年医学中心-心血管内科倪建芳主任医师提到，很多研究已经证实正常人血压有季节性变化，而原发性高血压患者的血压同样有季节性变化，而且变化幅度更大。

“老年人、糖尿病患者，或是有神经系统疾病，如帕金森这些神经自主功能障碍者，血压的自我调节功能较差，更易出现血压的波动。”如冬季天冷，刺激血管收缩，血压就会上升，但到夏季气温上升血管扩张，血压就会下降。研究发现，气温每降低1℃，收缩压升高约1.14mmHg，舒张压升高约0.58mmHg。气温骤变时血压波动更大。一般夏季血压比冬季低6-12mmHg。

“在季节变化时，这些患者一定要注意家庭血压或动态血压的监测，及时了解血压波动情况。”倪建芳建议，家庭血压监测出现血压波动时，应每日早、晚测量血压，每次测量应在座位上休息5分钟后，测量2-3次，间隔1分钟，记录并取多次测量平均值为当次血压值。通常，早上血压测量应于起床后1小时内、服用降压药前、餐前和剧烈活动前进行。晚间血压测量于晚饭后、睡觉前进行。

患者要根据血压监测结果，充分了解自身血压随季节变化的特点，掌握它的变化规律，并调整穿衣指数、心理状态及避免出入温差较大的环境等。一旦出现血压波动较大或者头晕、头痛等相关症状，应咨询医生调整药量或药物品种。

比如夏季来临前的5-6月份，可通过逐步减少降压药种类或剂量等方法来控制血压。保持患者血压平稳，对减少心、脑、肾等重要脏器的损害、减少降压药物的副作用、提高患者生活质量、延长寿命等有着很重要的意义。

“但需要强调的是，必须在医生指导下调整用药，不要擅自加大或减少服药剂量，以避免血压突然波动导致心脑血管病发作。”

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